秋天，是一个让人又爱又恨的季节，备好和胃整肠丸，预防胃痛！

来源：壹点网时间：2022-08-30 11:10:24

秋天，真的是一个让人又爱又恨的季节，一边是可口的美食，一边是脆弱的肠胃，一边是沁人心脾的桂香，一边却是涕泪横流的过敏.那么为什么如此可爱的秋天会带给我们那么多的烦恼呢？是秋的错还是谁的过？

一到秋季肠胃疾病高发，并不仅仅是饮食导致的，关键在于没有好好养胃。从中医来说，秋天正处于“阳消阴长”的过渡阶段，加上昼热夜凉、气候寒热多变，容易致使胃病患者疾病复发。俗话说：十人有九胃，指的就是胃病很常见。

天气转凉，人们的食欲增加，肠胃负担加重很容易诱发胃病。而进入深秋后，北方冷空气南侵，当人体受凉刺激后会分泌大量的胃酸，胃部发生痉挛性收缩。因此，秋季要预防胃病及胃病复发，日常要养好胃。

现代人由于饮食、作息不规律，基本上所有人都有胃部不适的症状，但又很难去描述具体的表现。胃病患者的表现为胃痛、胃胀、嗳气、泛酸、食欲不振、恶心、呕吐等症状。到了秋季，胃病患者会增加。胃病，“三分在治，七分靠养”。因此，除了接受治疗，患者的自我管理也很重要，饮食、情志因素均会加重症状。秋季，养生重点不能只放在防秋燥，养胃也很关键。

要想养胃，冷饮冷食就尽量要少吃，过量的食入冰冷食物可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，甚至有可能引发胃痛，这也是导致夏秋季成为肠胃疾病高发的原因之一，当然，除了需要注意饮食之外，家里还需要备好肠胃药，例如和胃整肠丸。

和胃整肠丸能够温中和胃、理气止痛，适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等，民间也有“肚痛、胃痛，快用和胃整肠丸”的说法。因其功效全面，止肚痛、胃痛见效快，是许多群众家中必备应急药品之一。

胃病的发生发展，往往与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，控制好自己的心态，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合。

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