讯息:驻马店市驿城区顺河街道办事处开展“职场压力与情绪管理 基层工作人员减压”心理服务讲座活动
来源:中华网河南 时间:2023-06-21 10:04:33
社会心理服务工作是基层矛盾的“减压阀”,是平安建设的重要抓手。按照区委政法委工作安排,6月19日,驻马店市驿城区顺河街道办事处开展“职场压力与情绪管理,基层工作人员减压”心理服务讲座。
国家二级心理咨询师张杰老师以《职场压力与情绪管理》为主题,针对办、村(社区)等基层干部职工工作实际,运用丰富的案例和专业的心理学知识进行了深入而细致的心理“减压增能”辅导讲座。讲座引导干部职工们如何调整自己的情绪、认识自己的情绪以及缓解释放压力的方法。在实际工作中正确认识岗位职责和事业使命,以乐观向上的心态、良好的精神风貌投入到工作和生活中,应对人生困境和职场压力,为干部职工们以更加饱满的精神状态应对工作增添了助力。
讲座内容丰富、生动精彩、形式新颖,大家普遍认为受益匪浅,起到了良好的“减压增能”效果,纷纷表示在今后的工作和生活中,将保持阳光心态,注重心理健康,以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加旺盛的干劲投入到工作当中,持续为平安顺河、和谐顺河建设作出积极努力。(晨曦 杜丽娜)
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