宝盖草与婆婆纳的区别在哪里？宝盖草泡水喝的功效与作用是什么？

来源：商都网时间：2023-06-13 09:34:56

宝盖草与婆婆纳的区别在哪里?

婆婆纳，阿拉伯婆婆纳，玄参科。全草入药。别名：灯笼草、肾子草、灯笼婆婆纳。一年至二年生草本植物，有短柔毛。有蓝、白、粉三种颜色。茎自基部分枝，下部匍匐地面。

宝盖草又名：珍珠莲、接骨草、莲台夏枯草等，属管状花目，唇形科一年生或二年生植物。茎高10-30厘米，基部多分枝，常为深蓝色。

宝盖草泡水喝的功效与作用是什么?

宝盖草泡水喝有多种功效：

1. 补充营养：宝盖草富含膳食纤维、维生素和微量元素，可以促进身体新陈代谢，提高身体健康水平。

2. 清肠排毒：宝盖草中所含的纤维素和活性成分可以促进肠胃蠕动，加速肠胃内食物残渣的排出，有助于保持肠胃健康。

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